また肉
2018-02-19
ご飯。
麺。
(ここにパン、スイーツが入らないのが救い。笑)
炭水化物は偉大すぎ(←大好きすぎる笑)
あれだけで、
ほんと生きてられるわぁ…。
でも。
ちょっと控えよう…、
考えよう…、
減らそう…、
って考えるとね。
途端に、
エンジェル係数が、
パタパタ跳ね上がってくわけさ(←エンゲルです笑)。
カツ丼1杯で済む、
昼ご飯。(←いやぁ、済まないじゃんいつも。笑)
それが、
ご飯少なくすると、
おかず増やして買うじゃん?
すると、
倍以上になるんだよなぁ…。
気にするな?
…いえ。
そういうのも、
頭に入れておかないと、
パフォーマンスし続けるためには、
A'LIVEをするには、
健康でいないと…だもんなぁ。
特に。
炭水化物でのみ、
気まま勝手に、
生きてきたような俺。
積もり積もった、
そういう負担が、
必ずあるはず。
考えないと。
少しはね。
やっぱり。
すると…いきなりは、
やっぱり有り難い。
でも。高くつくけどな。
あ。
コーンは蓮…、
あ、ブロッコリーとかに、
変更できるようになったから、
最近はハs、あ、
ブロッコリーにしてます。
今日は、
変更頼み忘れてしまって…。
_(:3 ∠)_...ばた...
怪我も、最近、
ちょっと多いので…。
いろいろ、
ヤキモキする…。
ご飯抜きの、
がっつりお肉。
(サラダは食うよ、あれじゃ少ないけど笑)
これを食べてる時は、
幸せだし♪
A'LIVEに繋がってるし♪
そう思って食ってるっ!
楽しいご飯、、、じゃねぇか、
楽しい食事っ!
(*^o^*)