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また肉

2018-02-19


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ご飯。
麺。
(ここにパン、スイーツが入らないのが救い。笑)

炭水化物は偉大すぎ(←大好きすぎる笑)

あれだけで、
ほんと生きてられるわぁ…。

でも。
ちょっと控えよう…、
考えよう…、
減らそう…、
って考えるとね。

途端に、
エンジェル係数が、
パタパタ跳ね上がってくわけさ(←エンゲルです笑)。

カツ丼1杯で済む、
昼ご飯。(←いやぁ、済まないじゃんいつも。笑)
それが、
ご飯少なくすると、
おかず増やして買うじゃん?

すると、
倍以上になるんだよなぁ…。


気にするな?
…いえ。
そういうのも、
頭に入れておかないと、
パフォーマンスし続けるためには、
A'LIVEをするには、
健康でいないと…だもんなぁ。

特に。
炭水化物でのみ、
気まま勝手に、
生きてきたような俺。


積もり積もった、
そういう負担が、
必ずあるはず。


考えないと。
少しはね。
やっぱり。

すると…いきなりは、
やっぱり有り難い。
でも。高くつくけどな。

あ。
コーンは蓮…、
あ、ブロッコリーとかに、
変更できるようになったから、
最近はハs、あ、
ブロッコリーにしてます。

今日は、
変更頼み忘れてしまって…。
_(:3 ∠)_...ばた...



怪我も、最近、
ちょっと多いので…。

いろいろ、
ヤキモキする…。


ご飯抜きの、
がっつりお肉。
(サラダは食うよ、あれじゃ少ないけど笑)

これを食べてる時は、
幸せだし♪
A'LIVEに繋がってるし♪
そう思って食ってるっ!
楽しいご飯、、、じゃねぇか、
楽しい食事っ!
(*^o^*)





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