体脂肪率。

上がったり下がったり。


まっすんが、
むちゃくちゃアスリート並みの、
6％とか叩き出してたから、
スゲェ〜(°□°;)


まぁ。
そんなのは絶対無理だけど(笑)。


今日は、
ちょっと低めだった♪
朝は多くなるけど。
夜は低めになることがある。

きっちり、
筋肉増やさんとな♪
o(^-^)o